吉宁博士观点
如何看待职业生涯设计，决定了能否有效缓解职业压力，不断得到成长，并持续获得成功。一个人职业生涯的过程就像是画圆，人的一生就是在画这个职业生涯之“圆”，直到退休。
画一个标准的圆必须同时具备两个条件，一个是圆心，另一个是半径，只有这两个条件同时具备，画圆才成为可能。
职业生涯设计之初首先要确定一个圆心，这个圆心就是职业目标。目标是引领一个人取得成功的最重要条件。如果，一个人连自己想要什么都不知道，那怎么为工作去奋斗？所以首先要清楚自己究竟要做什么，自己的目标是什么，未来五年、十年的目标是什么。“圆心”确定之后，为了能够在职业生涯之路上持续获得成功，必须不断延长画圆所必备的第二个条件——“半径”。
在职业生涯这个“圆”里，半径就是综合能力。综合能力是个比较抽象的概念，它包括三部分：即一个人所拥有的知识、经验和技能的多少。一定意义上讲，一个人具不具备竞争力，其根本的区别就在这三个方面。既是从事职业的基础，也是区分职业差别的重要标准。
任何职业都离不开专业的知识，专门的技能和独特的经验。在这个职业化的社会里，一个人是否受到认可，是否得到重用，获得发展，与他的专业知识、专业技能和经验的保有程度密切相关。
专业知识，不仅是获得的学位专业知识，更是指所从事的那份工作所需要的专业知识。也许所学专业和所做事情并不对口，但通过在工作岗位上工作并自学，掌握了岗位知识并形成完整的知识体系，这也叫做专业知识，从业人员也就是具备了专业的知识、技能和经验，从而具备了竞争力和战斗力。
职业生涯设计的第一步是确立自己的职业目标。“圆心”与“半径”相比较，“圆心”显得更为重要。因为，无论你的“半径”有多长，如果没有“圆心”这个支点，那永远也无法画一个成功的圆。如果“圆心”不固定，经常忽左忽右摇摆不定的话，则必然导致画的圆不规则，必然出现很多的重合和交叉。落实到职业生涯的设计上，典型的表现，就是跳槽频繁，所从事工作繁多，彼此之间缺乏紧密联系，职业生涯始终在低层次徘徊。
在职业目标一定的基础上，规划职业生涯所要做的另外一个工作，就是不断延长“圆”的“半径”。延长“半径”就是要不断扩大专业知识面，提升专业技能，积累更多更有用的经验，使自己的职业获得延伸和拓展，在组织内部成为专家，在组织之外扩大知名度，不断提升自己的市场价值。
随着职业目标的逐渐清晰，个人知识、经验、技能的不断增长，见识的逐渐增多，视野的逐渐开阔，职业生涯之“圆”的“圆心”就越加清晰和固定，职业生涯之“圆”的“半径”就越长，所画出“圆”的周长和面积就逐渐增大，与之相随的是职业生涯的不断得到丰富和开阔。
其实，这个“圆”就是职业势力范围，“圆”的外面是美好的世界。随着个人的努力，职业生涯之“圆”会越画越大，与外面的世界的接触会越来越多，所尝试的职业层次也就会越来越高，从而，职业生涯的程度就越丰富，就越能触摸到成功。
从另一个角度讲，目前所在的组织就是的“圆心”，市场的需求和认可就是你的“半径”，立足现在，眼光向外，骑驴寻马，这同样也是职业生涯设计的一个上佳路线。立足现在，是积蓄力量，储备能量的需要；眼光向外，是使你更加认清自我、坚定信念的选择。
