吉宁博士观点
理想的职业在现实生活中是可遇而不可求的，唯有从不改变自己的职业心态做起，才能使工作的困境得到改善。因此，我们需要从以下几个方面做起：
站在他人和社会的立场上思考、认识自己所面临的“职业不称心”问题。这种方法将有助于全面地认识和了解自己所从事工作的价值，促使自己不断地校正个人的职业理想，去除其中的不现实成分激发从事本职工作的强烈动机和浓厚兴趣，变“不称心”为“称心”。
哪一种工作都有其单调之处，不论什么工作又都有其无穷无尽的新颖之处。要将工作就是为了谋生这种动机升华为较高级的职业动机：既为个人眼前，又为个人将来，同时也为社会和他人；既有远大的抱负、又有具体实际的奋斗目标，从提升自己的职业素养开始，改变自己。
如果采用以上两种心理调适方法仍然不能减轻或消除心理困扰，不妨考虑采取更换职业的方法。这一方法在具体使用时又有以下两种情况如果主客观条件都具备，可以采取直接调动工作或者辞职跳槽的办法来更换一个让自已称心如意的职业。
如果主客观条件暂时不具备，则应该安下心来去努力创造条件。例如，可以采取一边工作一边求学深造的办法来不断提己的求择业的能力，储备必要的职业技能和广泛的人脉，为日后离职跳槽创造良好的个人条件；另外可以采取干好现职工作、密切与上级领导的关系等办法来获取上级领导对自己的赏识，并将自己调离现职位另行安排重用。
