吉宁博士观点
心理学里是这么定义学习的：建立在练习和体验之上的持久行为改变。也就是说，学习包含了两个部分：练习和体验、持久的行为改变。如果企业培训师只是一味地看书、上课，自己不去练习，不去体验学到的东西，那你的这部分知识还是会慢慢消退；如果你学到的东西没有让你的思想、你的行为产生改变，那你学不学习其实也没多大区别。
大多数人可能以为我的工作内容就是每天到不同的地方去讲课，但实际情况并不是这样的。相对于站在台上讲课，我大部分的时间其实是用来学习、思考和为课程做准备的。如果我每天只是到处去讲课，一点也不成长，那我很快就会变成井底之蛙。
“学习”这个词是和“成长”分不开的，我们不能为学习而学习，而是应该为了成长而学习。我每天都看书，但一般来说不会特别多。就有人和我说：“你每天才看20页、30页书，看得太慢了。像我，一天就能看掉一本书。”我不是不能用这种速度去看书，但这个看书的速度并不能让我得到最佳的成长效果。有的人不明白这个道理，他们的学习带有一定的盲目性。
学习不是任务，企业培训师得选择最适合自己的方式去学。比如说我，我就真的每天只看个二三十页，因为做学习笔记，考虑今天学到的东西能怎么应用到我的生活里，都需要时间。学习讲究的是持久，贵在坚持，就算你学的速度不快，每天都学一点，时间久了成效自然就会很明显。我从2004年起就每天坚持学习，从来也没有间断过。有的时候是看书，有的时候是看视频、听录音，有的时候是参加一些训练。每天也就看二三十页书，或者是一个小时的视频和音频。第五年的时候我再回过头看，成长的幅度之大，不要说我的朋友了，连我自己都很惊讶。因此，就算你从现在才开始努力，也可以期待一下五年以后的成果。
为什么我那么强调要持续学习呢？一来是因为有些东西是得靠时间来积累的，没有持续的学习，就不能深入理解。只有天天学习，才可以让你学到的东西渗入你的心灵，改变你的行为，而不只是作为某一项知识停留在你的认知层面上。另外，这是要避免一口气学习太多造成的知识浪费。“其进锐者，其退速”，学习频率太过频繁、强度过大，就没有时间把理论转化为实际能力。
还有一件事让我很疑惑：现在很多企业培训师讨论学习的时候，是用为学习花了多少钱来作为衡量标准的——花的钱越多，你就越光荣。他们的逻辑是，付出的代价越大，成长的决心就越大。这不是很可笑吗？我们的任务是学以致用，如果你是个聪明人，就应该和别人比成长的幅度，而不是比付出的代价！你花了更多的代价在学习上，得到的成长却和别人一样，那除了说明你的钱很多以外，就只能说明你方法学了很多却没有长进！想必你也很清楚到底是谁在鼓吹这套说法了吧——没错，就是靠这个吃饭的人——你花得越多，他们就越高兴。为了学习而花了很多钱的人也一定感觉良好，毕竟“只有傻子才会没法从昂贵的学习中成长”，而他们不可能是傻子！我们经常能够听到这样的说法：“我以前也觉得没必要花那么多钱去听课，但在花了那么多钱以后……我突然发现这其实是很值得的！”我可以向你们保证，他们在说这句话的时候绝对是真心的，而且还会把这种转变称为“顿悟”。我太清楚那种感觉了，因为我也曾经是他们其中的一员。
我并不反对花钱去学习，从某种角度来说，你付出的越多，得到的也确实越多，因为人只有付出代价才能真正成长。如果你所学习的东西物有所值，那花上多少钱都是值得的。但这不应该作为你衡量学习是否有效的标准，也不是什么值得炫耀的事情，因为这会让你的潜意识阻碍你的成长，以便满足你内心的需求——付出更多金钱。
