吉宁博士观点
也许是媒体太多的喧染，许多职业者在其观念中都或多或少地认为“为了工作牺牲个人的休息”是值得鼓励和赞赏的行为。固然，也包括一部分是不得不这样做的成份。否则，就显得不够投入或是不积极与不够敬业似的。
在这种加班企业文化氛围下，越是努力上进的员工越可能受这种观念的影响，自觉自愿地为了工作不惜放弃娱乐放弃休息放弃与家人朋友在一起的时间。这样的行为和风气，在日本企业是常态和写照。然而，调查资料也显示，日本的打工一族是世界上最受压抑最不快乐的人之一，而且日本也是世界上员工过劳死最多的国家。
在今天，国内许多企业越来越倡导以人为本和人文管理，就应当以日本为镜子。所谓谁加班谁就敬业不值得倡导，更不能成为一种观念和文化;为了工作牺牲过多的个人时间，这也是80后和90后择业考虑和工作是否开心的因素之一。
加班文化≠工作敬业度(不能以加班衡量敬业度)。事实上，不加班也完全可以体现敬业精神，基层员工可以在上班时间专心致志地投入，通过不断丰富自己的知识提升自己的技能能力来提升工作效率。下班以后则放松休息，重新充电和进行娱乐，第二天上班时又能精神饱满充满工作热情。
所谓休息是为了更好地工作。这样的良性循环带来的是员工更积极的工作态度、更具创新的头脑和提升的工作绩效，也是企业更健康的工作气氛所在。
在这里引荐了一个顾问实例：某五金制品企业，其工作和时间理念实在是难能可贵。不仅说得明白，而且成为一种考核制度(目的是减少对加班文化的依赖和影响)。主要内容是，除了生产旺期必须及时交付客户订单和项目开发计划需要无办法之外，把“谢绝加班”以文件形式确定来。
在该企业生产车间还挂出：“谢绝星期天加班”的横幅。意思是生产计划与完成进度，必须在预期的计划中进行，若超时加班则证明该部门(车间)管理水平的限度，如果是无法避免的必须按实情逐一说明清楚。其用意非常清楚，凡计划要做的和负责的工作，要是在过程出现不到位或时间延误的，作为管理人员要承担责任。
其实施效果不仅仅加班时间(人工成本)减少了，效率提升了，而且，年终奖励也增加了，皆大欢喜中得到的是双赢局面。
做完工作是一种态度，做好工作是一种境界。这不仅仅是职业素养层面的评价，更是敬业度的衡量。
