吉宁博士观点
不做办公室的“配角”
现在赢家通吃的道理是越来越明显，大到企业之间的竞争，小到办公室人与人之间的相处，只有永恒的NO.1，没有受人尊敬NO.2。人家还常常提起，我是公司的第一名，比第二名要多多少分。结果，不仅你得不到称赞，而且还要被人家拿出来比。“配角”们永远是那么任劳任怨，认真负责，可是你的工作却很少别人知道，尤其是被自己的上司知道。别人总是有意无意将你的劳动成果拿去汇报。即使你的内容也渴望得到荣誉、地位和加薪，但没有学会如何让别人注意你，尤其是自己的成就，结果智能落得赔了夫人又折兵的下场。
解决方法：适当的时候，勇敢的表现自己，对于办公室中，对自己工作进度的事情有影响力的，要勇敢的说“不”。在合适的时机，上上司吐露你内心的建议和想法，定期用邮件汇报工作成绩，为日后的晋升留下证明。
不做办公室的“便利贴”
小时候，我们饭来张口衣来顺手，那是因为对方是我们的父母，他们足够包容我们。但职场，却也有这样的“父母”，他们对任何要求，都笑脸相迎，当别人来要求帮忙的时候，都是本能的放下手中的工作前去支援，自己落下的工作，只好自己加班。说到这个，大家也许会想起有一部电影，里面的便利贴女孩。对，你是职场的“便利贴”吗?你为别人的事情牺牲不少，得不到别人的感谢和赏识，背后还会说你是无用的老实人。在办公室受到的委屈，只能无奈的回到家中去发泄了。
解决方法：找准自己的定位，明确自己该做什么不该做什么。当有人请你帮忙的时候，请对方看看自己的计划安排，告知对方，自己也很忙。要明白，职场是没有绝对性被人认可的。无论自己做的再好，都会有人看自己不舒服，与其让自己身心疲惫又得不到认可，何不如做一回彻彻底底的“坏人”。
不做办公室的“抱怨族”
有些人在公司里一边埋头工作，一边对工作不满意，这种情况下很容易变成一边完成任务，一边愁眉苦脸。虽然工作按时完成了，可别人在和你沟通过程当中，免不了要被你发几句牢骚，让人总觉得你活得被动。同事认为你难相处，而上司认为你是干扰工作、爱发牢骚的人，被称之为“刺儿头”。结果升级、加薪的机会被别人得去了，你只有“天真”的牢骚。
解决方法：如果心里有什么不痛快的地方，靠抱怨是没有用的，何不如将自己的想法梳理一下，看看有哪些是不切实际的，又有哪些是自己过分担忧的，还有些可以解决的问题，可以找个合适的机会与上司沟通一下。事情，只要大胆去做了，往往是迎刃而解;很多事情，也不是现在换一家公司，就马上可以得到解决。所以，学会安静的思考，比到处抱怨要来得强。
不做办公室的“和事佬”
职场中，老一辈一直告诉我们不能有太多的脾气，而当自己生存的时候，又发现，必须拥有一定的脾气，只是发泄的时机要选择好。而有些人，一点都没有脾气。这种人勤于工作，也有技术和才华，但别人升迁，加薪，晋级，你却只是增加工作量。对这种境遇，你早就不满了，但你不能大胆陈述、努力捍卫，而只是拐弯抹角地讲一讲。信息得不到传达，或根本被上司忽视了。一切全因你像一只鸽子样温顺驯服。
解决方法：对事情，要有自己的判断能力，不要别人说什么就允诺什么。这种情况，久而久之，会被人认为是没有主见。时间久了，大家自然而然不会和你去沟通想法，只会把一些额外的工作交给你去完成。当面对一样事物的时候，要做好准备，明白如何去做才是最好的，再梳理好思路，等到发言的时候，大胆的讲出来，即使错了也没有关系，因为谁会去计较一个人一定要完全正确呢!
不做办公室的“自大狂”
办公室要有自信，这点是没有错的，但很多人能力很强，却咄咄逼人，这种人不能说不自信，甚至说是自信过了头。在工作上很能干，表现也很不错，却看不起同事，总是以敌视的态度与人相处，与每个人都有点意见冲突。行为上太放肆，常常干涉别人。大家对这种人只会“恨而远之”，无人理会你的好想法、好成绩。最终的结果只会落得“天妒英才、无人问津”的下场。
解决方法：不要试想处处都出风头，高调做事，低调做人的道理在职场一定是行得通的。功劳，让一半给别人;能力，教一点给别人。没有人都是想象的那么小人，相反，他们会感激你的付出，在日后的工作中去支持你，这样一来，你的工作就变得得心应手。试着将自己的姿态降低一些，因为没有谁，会是永远的赢家，说不定人家日后就超过你了，这个时候你就变得无话可说了。
