吉宁博士观点
时间管理就是让我们学会规划自己的时间，在有限的时间内提升工作效率，让工作时间和生活时间互不冲突。我们得明白，一天的工作对我们意味着什么?我们要在一天的工作中得到一个什么目标?制定一份详细的工作计划，按照计划的先后顺序，让自己的工作井井有条，这是最简单的方式。还可以根据实际情况，将时间具体化，每一小时，你做了些什么?一个小时中你做的工作有什么意义?通过每小时意义的累积，也能让你一天的工作有一个满意的结果。
时间管理对我们的工作和个人都有很大的帮助，每个企业管理人员都希望能够遇到好的员工，但不是每一个员工都能够满足公司的需求。有写员工工作效率很高，在八小时的时间管理中，可以做掉两到三个人的工作(与平均速度进行对比)，但有些员工的工作效率就比较低，经常走神不说，通常两到三天才能完成一天的工作。其中主要的差异，就在于对时间的管理和利用。
很多企业会不定期的对员工进行时间管理培训，针对不同的行业，培训的重点和目标也是不同的。
以销售员为例。
对于从事销售这项工作的人来说，首先要了解时间管理的意义，如何控制住自己在时间安排上的漏洞，如何能在有限的时间内提升工作效率，管理时间的具体方法等，都是在对销售员进行时间管理培训要注意的问题。
时间对个人来说是不可再生资源，在有限的时间内规划好自己的工作和生活，对于人的一生来说都具有重要的意义。销售是一个特殊的行业，每天得接触到不同的客户，那么如何在工作的过程中优化自己的时间呢?
首先，把每天的工作时间规划成几个板块，在重要的工作上，或者重要的客户上可以适当的增加一点时间安排，其余的时间用来做自己得心应手的工作。
其次，销售员价值观和目标的确立，价值观意味着你在销售的过程中所朝的方向，目标是证明你工作价值的一种方式，通过规划自己的时间，让自己能用最短的时间达到既定的工作目标。
减少时间漏洞，这一点对销售员来说非常重要，平时客户少的时候，很多销售员习惯在办公室上网，玩游戏，聊天等，我们可以利用这些时间来为明天的工作做准备，或者为你的下一位客户做准备。
需要了解的是，容易走神，做事情效率低下的员工中，许多都是自制力并不高的类型，大脑运转的速度其实都差不多，这些员工效率低下，主要原因就在于他们花费大量的时间在走神或者是做其他事情上。
不管是哪个行业，时间管理培训都是一个很重要的课程，养成良好的习惯，才能让工作变得更有乐趣。合理的安排时间不仅让你的工作效率突出，还不影响你的生活娱乐，告别加班带来的烦恼，有更多的时间来享受生活的乐趣，这就是时间管理最重要的意义。
